Consultations pour enfants, adolescents et adultes
en présentiel à Vieux-Genappe
01.
Il peut arriver à tout un chacun de vivre des situations difficiles, douloureuses, de ressentir des difficultés émotionnelles ou relationnelles (tristesse, repli sur soi, stress, anxiété, angoisse, sommeil troublé, irritabilité, épuisement, conflits, séparation, deuil…). Consulter un.e psychologue, c’est s’accorder du temps pour contacter ce qui est éprouvé dans un cadre sécurisant et bienveillant. C’est se donner l’occasion d’être présent à ce qui arrive dans un climat de confiance, de prendre conscience et d’identifier les sensations et les émotions présentes, de découvrir comment aller progressivement vers un mieux-être.
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"La santé est un état complet de bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité." Organisation Mondiale de la Santé
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La santé mentale est une recherche continue d'un état d'équilibre psychique, propre à chaque personne, selon son histoire personnelle et son environnement de vie.
02.
La Gestalt-thérapie s'inscrit dans le champ de la psychologie humaniste, expérientielle et existentielle.
La consultation consiste en un échange verbal à partir de l'expression de l'expérience de vie du patient. Au cours de la séance, le thérapeute invite à être présent et à porter son attention à ce qui est éprouvé aux niveaux corporel, affectif et mental. Quelles sont les sensations, les émotions, les pensées qui émergent? Le processus thérapeutique permet de vivre une expérience nouvelle. Il offre l'occasion de découvrir d'autres aspects de soi-même et enrichit la capacité d'ajustement à la nouveauté.
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03.
Le jeu de sable permet de s’exprimer avec infiniment de nuances sans devoir formuler de mots. Ce qui se joue, si sérieusement, dans l’espace du jeu de sable relève à la fois du monde extérieur et du monde intérieur. Dans cet espace de « re-création » le monde réel et imaginaire se croisent, des formes émergent, une histoire se raconte, des mots sont éventuellement posés pour soutenir l’expérience qui se vit ici et maintenant.
Le jeu de sable est un support ludique, non verbal et non interprétatif qui peut aider l’enfant, l’adolescent ou l’adulte à rendre visible ce qui le préoccupe, à retrouver le contact avec des parts oubliées, enfouies ou non développées de soi.